Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Плавание для детей

Плавание – это отличная возможность укрепить здоровье ребенка, развить стойкий иммунитет к заболеваниям. И конечно, плавание способствует гармоничному физическому развитию. Благодаря занятиям в воде органы дыхания и кровообращения совершенствуются. Плавание способствует уменьшению нагрузки на позвоночник и формированию хорошей осанки. круг Swimtrainer

Активные движения при плавании способствуют укреплению костей и предотвращают возникновению плоскостопия. Плавание для детей – это крепкий сон, здоровый аппетит, хорошая нервная и иммунная система и тонус для всего организма. В общем, польза плавания просто неоценима!

В каком возрасте приучать детей к плаванию

Занятия плаванием для детей в паре с кругом Swimtrainer можно начинать совсем в раннем возрасте, как только затянется пупочная ранка, примерно в 2-3 недели. Первые занятия с ребенком можно провести дома в ванне. Когда малыш приобретет первоначальные навыки плавания, можно перейти в бассейн. Ребенок до рождения 9 месяцев плавает в околоплодной жидкости, и если вы покажете ему всю прелесть водной стихии и ничем не испугаете, занятия плаванием он воспримет с наслаждением.

Приступать к занятиям плаванием нужно, когда ребенок в хорошем расположении духа, он сыт, полон энергии и ему ничего не мешает. Плавание для детей нужно превращать в игру, которая будет доставлять им большое удовольствие. Главное — набраться терпения, не торопиться.

Первый раз лучше совершить совместное погружение в ванну, а в дальнейшем нужно просто находиться рядом и купать малыша.

Благодаря плаванию ребенок будет всегда здоров, полон энергии и сил.