Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Предтренировочный комплекс

Перед тренировкой очень важно правильно подготовить организм к предстоящей нагрузке. Лучшим помощником в этом деле может стать предтренировочный комплекс – пищевая добавка, призванная повышать работоспособность и силу у спортсменов. В состав стандартного предтрена входит несколько десятков компонентов, условно подразделяющихся на следующие группы:

  1. стимуляторы центральной нервной системы (кофеин, таурин);
  2. компоненты, увеличивающие мышечную силу (BCAA, бетаин, креатин, бета-аланин);
  3. добавки для усиления кровотока в мышцах (аргинин, цитруллин);
  4. витамины и минералы, активизирующие клеточный метаболизм и улучшающие мышечно-нервную передачу.

Предтрены оказывают комплексное воздействие на организм спортсмена. Вещества, входящие в их состав:

  • помогают бороться с апатией и ленью, повышают тягу к тренировкам;
  • нормализуют гормональный фон;
  • ускоряют протекание обменных процессов;
  • повышают работоспособность, выносливость, производительность;
  • улучшают силовые показатели;
  • замедляют старение тканей;
  • улучшают реакцию, координацию движений;
  • ускоряют процесс жиросжигания;
  • блокируют возникновение и распространение воспалительных процессов;
  • насыщают организм энергией;
  • способствуют наращиванию сухой мышечной массы;
  • препятствуют атрофии мышц;
  • помогают восполнять запасы нутриентов, которые интенсивно расходуются организмом во время тренировок;
  • ускоряют процесс восстановления после повышенных физических нагрузок.

Спортсменам, желающим купить предтренировочные комплексы в Украине, важно знать, что на рынке представлены мужские и женские версии этих добавок. В составе предтренов для мужчин преобладают компоненты, стимулирующие набор мышечной массы. В свою очередь, женские комплексы включают в основном ингредиенты, ускоряющие процесс похудения.

От количества и соотношения ингредиентов зависит цена предтрена. Кроме этого, на стоимость влияет страна происхождения добавки, форма выпуска и объем препарата в упаковке. Предтренировочные комплексы выпускаются в виде порошков, напитков, таблеток и капсул.

Спортивное питание, относящееся к классу предтренов, подходит практически всем спортсменам. Противопоказаниями к его применению являются лишь высокое артериальное давление и повышенная нервно-психическая возбудимость. Принимать добавку нужно в утреннее время: из-за стимулирующих компонентов, присутствующих в ее составе, может снижаться качество сна.

Наш магазин предоставляет вам возможность купить в Украине предтренировочные комплексы от лучших мировых производителей. Качественные и отлично сбалансированные добавки помогут вам достичь небывалых успехов на спортивном поприще.

Саметриал с сайта https://fitnessnutrition.com.ua/predtrenirovochnye-kompleksy